Всемирная организация здравоохранения признала зависимость от компьютерных игр болезнью

Фото: ulpravda.ru

Зависимость от видеоигр включили в 11-е издание Международной классификации болезней, документ вступит в силу в 2022 году. Расстройство могут диагностировать, если у человека из-за игр появились серьезные проблемы в личной жизни, учебе и на работе. 

В то же время киберспорт (командное или индивидуальное соревнование на основе видеоигр) в России официально признан видом спорта. Где же та грань между киберспортом и зависимостью от игр и когда стоит бить тревогу?

- Отчасти я согласен с признанием зависимости от компьютерных игр болезнью, но мне кажется, нужно четко разделить киберспорт и увлечение какими-то играми вообще. Потому что все-таки киберспорт - это конкретно признанный вид спорта с ограниченным количеством дисциплин. Это осознанный выбор человека, ведь киберспортсмен ставит перед собой цель - добиться какого-то результата, выступая на соревнованиях. Зависимость, о которой говорит Всемирная организация здравоохранения, предполагает, что человек сидит дома, уделяет большое количество времени игре и не может остановиться. Про киберспортсмена нельзя сказать, что он не может остановиться. Наоборот, у него есть четкий план, сколько времени уделять тренировкам и так далее. Если честно, я не понял разницы между хобби и зависимостью. Потому что хобби, которому ты также уделяешь много времени, не признают же зависимостью, - считает член правления Ульяновского областного отделения Федерации компьютерного спорта России Евгений Николаев.

Действительно, единых критериев опознания киберзависимого человека пока нет. Среди самых явных симптомов: нарушение режима дня, отодвигание на второй план остальных интересов, включая общение с близкими, неспособность самостоятельно контролировать время, проведенное за компьютером. Зависимый человек начинает играть все больше, все попытки «завязать» проваливаются. А если ему запретить играть, появляется так называемый синдром отмены: нервные срывы, депрессия, паника.

Эти и другие симптомы могут развиваться непрерывно, а могут проявляться время от времени. Главное условие для того, чтобы хобби признали болезнью, - это продолжительность симптомов. Ученые отмечают, что вышеперечисленные изменения в поведении должны продолжаться целый год.

Киберпаутина для детей

По мнению специалистов, особенно внимательно к данной проблеме должны относиться родители. Детская психика, в отличие от взрослой, еще плохо сформирована и легко поддается внешним влияниям. Детей всегда привлекает все новое, яркое и динамичное.

- Очень часто можно наблюдать картину, когда ребенок, сидя на руках у мамы, играет в телефоне или планшете. И многие молодые родители даже гордятся каждым пройденным уровнем игры, считая, что так их дитя развивается. Ни о каком развитии здесь и речи не может быть, - уверяет медицинский психолог Городской больницы № 1 Екатерина Картламаева. - Это никогда не заменит живого общения с родителями. Только взрослый человек может показать, как анализировать, синтезировать информацию. Часто здесь речь идет о вторичной выгоде - когда мама идет на поводу у капризного ребенка и разрешает ему играть, лишь бы дитя не плакало. До трех лет категорически нельзя давать доступ к гаджетам. Детей затягивает очень быстро. А мир игр настолько яркий, захватывающий, что трудно найти альтернативу, которая так же сможет заинтересовать ребенка. Но все-таки нужно постараться это сделать, предлагая совместные прогулки, подвижные и настольные игры, чтение, творчество.

… и для взрослых

Итак, с детьми все понятно. Но почему же взрослые люди попадают в киберпаутину? Отвечая на этот вопрос, уместно рассматривать такое увлечение как способ ухода от реальных проблем. В виртуальной игре человек может реализоваться, расслабиться или почувствовать себя сильнее.

- Очень часто взрослые себя оправдывают, сваливая свое чрезмерное увлечение на попытки отстранения от проблем в личной жизни: кого-то бросила девушка, кого-то уволили с любимой работы, кому-то тяжело общаться с коллегами или сверстниками. По сути, это такой же недуг, как алкоголизм или наркомания. Человек не может сам остановиться, хотя утверждает, что в любой момент может это сделать, он постоянно ищет себе оправдания. Здесь важную роль играет окружение человека. Есть такое понятие, как созависимость: когда окружение больного человека прямо или косвенно поощряет его, допускает оправдания, тем самым только усугубляя зависимость, - считает Екатерина Владимировна.

Не стоит относиться к игромании как к обычной вредной привычке, от которой всегда можно избавиться. Если игры начинают разрушать жизнь, в первую очередь нужно обратиться к психотерапевту и постараться найти причины. Часто человек убегает от реальности в видеоигры, в таком случае необходимо решать проблемы, которые к этому привели. Важно уделять внимание зависимому, спрашивать его о переживаниях и дать возможность осознать, что игры в таком количестве - это ложная ценность, которая приносит одни проблемы.

Кстати, во многих странах уже разработали программы по лечению игроманов. Они включают в себя психотерапию и лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики. Однако исследований, которые доказали бы их эффективность в данном случае, пока нет.

Золотая середина

Но не нужно сразу хвататься за голову и стараться любыми способами излечить человека от игр. Если играть человеку нравится и это нисколько не вредит его жизни, то почему бы не закрыть глаза на такое безобидное времяпровождение?

Алена Христиченко увлеклась компьютерными играми еще в первом классе. Сейчас ей 21 год, она учится в Ульяновском государственном университете, на инженерно-физическом факультете высоких технологий по специальности «Наноинженерия». Девушка успешно справляется с учебой и домашней работой, общается с родителями и друзьями, да и на личном фронте все хорошо.

- В 2004 году, когда нам только купили компьютер, мой брат начал играть. А мне все было интересно, и я наблюдала, что он делает, куда нажимает. Когда брат уходил, я пыталась это повторить. Это был Counter-Strike. Скорее всего, я увлеклась этим из-за заинтересованности в чем-то новом. Я не могу назвать себя киберспортсменом, потому что не достигала никаких целей, ничего не выигрывала и даже близко не играла к про-сцене, поэтому скажу, что это мое увлечение. Игры мне никак не мешают в жизни. Просто когда появляется свободное время, я провожу его таким вот образом, - поделилась Алена.

Сегодня существует огромный перечень жанров компьютерных игр: технические и спортивные симуляторы, боевая арена, соревновательные головоломки, стратегии... Перечислять их можно долго. Большую часть игровых программ можно отнести к трем классам. Динамические игры - от геймера требуется максимальная скорость реакции и точность, минимум интеллектуальных задач. Игры планирования - в них главное - развитие и оценка ситуации. При этом думать приходится не только о настоящем положении дел, но и о том, что может случиться на следующих ходах и какие преимущества можно получить в будущем. Ближайшая и самая наглядная параллель - шахматы. Сюжетные игры - здесь могут иметься и элементы двух вышеописанных классов, однако целью является продвижение по сюжету, а не победа над противником.

Поэтому можно заключить, что игры - это не только кровь и стрелялки (хотя есть и такие жанры). И не всегда компьютерная  игра приравнивается к зависимости. Важно помнить, что здесь, как и в любом деле, нужна мера. Не забывайте о золотой середине, и никакая «киберхворь» не будет вам страшна.

А вы знали, что…

... изобретение компьютерных игр обычно приписывают кому-то из троих людей: Ральфу Баэру, инженеру, выдвинувшему в 1951 году идею интер­активного телевидения, А.С. Дугласу, написавшему в 1952 году «OXO» - компьютерную реализацию «крестиков-ноликов», или Уильяму Хигинботаму, создавшему в 1958 году игру Tennis for Two (первая многопользовательская игра, спортивный симулятор).
 

Словарь геймера

Это было изи (англ. easy) - легко, просто.

Го гамать - играть в компьютерную игру.

Катать - играть.

Каточка - матч в Counter-Strike,  Dota 2, WoT и подобных играх.

Кайтить (англ. kite хищник) - подразумевает обманывающее движение, непрерывное движение персонажа.

ГГВП - сокр. от англ. Good game well played - хорошая игра, хорошо сыграно. Обычно таким образом благодарят соперников за игру. Иногда используется для обозначения ситуаций, в которых все складывается не в вашу сторону.

ГЛХФ - сокр. от англ. Good luck, have fun - пожелание хорошей игры. Иногда используется как «Good lags, have funs», если игра лагает.

Тильт (англ. tilt) - состояние игрока, вызванное сильными эмоциями от выигрышей или проигрышей, при котором он играет в не свойственном ему стиле и начинает допускать много ошибок в игре.

 

Эльвира ЗЯМАЛОВА

Народная газета
 
По теме
Российско-Китайский молодежный бизнес-инкубатор пройдет в Ульяновске на базе Ульяновского государственного университета с 22 июля по 4 августа.
19.07.2018
 
Конкурс направлен на выявление, сопровождение и поддержку талантливой молодежи, активно участвующей в планировании и создании проектов благоустройства городской среды в российских регионах.
19.07.2018
 
В Ульяновском ГУ МЧС прошли обыски, полковник Золотов госпитализирован - АиФ Ульяновск Ульяновск, 19 июля - АиФ-Ульяновск. Обыски в офисе Главного управления МЧС России провели сотрудники регионального управления Федеральной службы безопасности, сообщает издание «Коммерсантъ».
19.07.2018 АиФ Ульяновск
Под Ульяновском подросток выстрелил в глаз ребенку, за что был избит - АиФ Ульяновск Ульяновск, 19 июля - АиФ-Ульяновск. В Ульяновске ребенок оказался заперт в машине, родители 40 минут ждали ключ Факт госпитализации в Барышском районе двух несовершеннолетних детей стал предметом прокурорской проверки.
19.07.2018 АиФ Ульяновск
37319469_434606890356839_5862969274909327360_n - ИА Ульяновск-город новостей 21 и 22 июля в селе Верхняя Маза и поселке Октябрьский Радищевского района Ульяновской области состоится XV Межрегиональный Давыдовский культурно-исторический фестиваль,
19.07.2018 ИА Ульяновск-город новостей
Выставка «Вспоминая Российский Императорский дом...» приехала в наш город в памятные дни: ровно 100 лет назад, в ночь с 16 на 17 июля, семья последнего российского императора Николая II была расстреляна.
18.07.2018 Ulpravda.Ru
21 и 22 июля на Межрегиональный Давыдовский культурно-исторический фестиваль «Тебе, певцу, тебе герою!» ожидают приезд именитых музейщиков России, десантников и военно-исторических клубов Москвы, Нижнего Новгорода, Самары.
17.07.2018 Ulpravda.Ru
С уверенной «виктории» стартовала в новом первенстве наша команда. На переживающем вторую молодость стадионе «Труд» оказалась повержена «Сызрань-2003».
19.07.2018 ФК Волга
13 июля 70-летний юбилей отметил патриарх тренерского цеха областного бокса, отличник физической культуры и спорта РФ Петр ЛИПАТОВ.
18.07.2018 Ulpravda.Ru
На днях 50-летие отпраздновал Эдуард ЖИДКОВ, многократный чемпион области по футболу в составе ульяновского «Авангарда», более 20 лет работающий детским тренером в одноименной спортшколе.
18.07.2018 Ulpravda.Ru
Судебные приставы заставили окрасить ворота - Служба судебных приставов          На минувшей неделе ульяновскими судебными  приставами окончено исполнительное производство об обязании одного из гаражно-строительных кооперативов, расположенных на территории Ленинского района г. Ульяновска,
19.07.2018 Служба судебных приставов
Такое поручение дал Губернатор Сергей Морозов, посетив клинику здоровья и эстетики Нины Березиной, которая пришла в бизнес уже после 50 лет.
19.07.2018 Правительство Ульяновской области
По информации МУП «Ульяновскводоканал» земляные работы в районе перекрёстка улиц Камышинской и Рябикова подошли к своему пику – удалённый грунт позволяет отремонтировать повреждённый участок канализационного коллектора,
19.07.2018 Мэрия города Ульяновска
Вопрос ремонта автомобильных дорог в Ульяновске рассматривался 18 июля на комитете по градостроительству и дорожному хозяйству Городской думы По информации  Управления дорожного хозяйства и транспорта городской администрации,
19.07.2018 Единая Россия
ООО «НИИАР-Генерация», готовясь к осенне-зимнему сезону, ремонтирует трубопровод, пролегающий под Мулловским шоссе – на участке от перекрестка с улицей Юнг Северного флота до пересечения с улицей Мересьева.
19.07.2018 администрация г. Димитровград