Новости города БезФормата.Ru
Ульяновск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Партийный проект «Старшее поколение» в действии. Пожилым гражданам рассказали, как сохранить здоровье и долголетие

На прошлой неделе под руководством первого заместителя Главы города, регионального координатора проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия» Анатолия Васильева состоялась встреча с председателями городских ТОС и руководителями клубов ветеранов.

Встреча прошла в Ульяновском государственном университете. Декан факультета физической культуры и реабилитации Владимир Вальцев рассказал присутствующим о наиболее востребованных видах спорта среди жителей почтенного возраста.

В последнее время все большую популярность набирает скандинавская ходьба. Во время этой тренировки опора на специальные палки (которые значительно короче классических лыжных) уменьшает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы. В то же время такой вид спорта является энергоемким, поскольку при скандинавской ходьбе задействуется около 90% мышц тела. Это, в свою очередь, улучшает работу сердца и легких, повышает выносливость.

Также участникам встречи рассказали о технике безопасности при беге и развитии велодвижения в городе. В дальнейшем такие встречи будут проводиться регулярно: в последнюю пятницу каждого месяца.

«Сегодня на территории региона проживают 300 тысяч жителей пожилого возраста. Только в городе Ульяновске для пожилых граждан действует порядка 300 клубов по интересам самой разной направленности. Особого внимания заслуживает спортивное направление. Важно, чтобы при активных упражнениях люди не получили травмы, а занимались под надзором опытного тренера. Поэтому особое внимание необходимо уделять развитию спортивных секций для жителей пенсионного возраста на территории многоквартирных домов», - отметил региональный координатор партийного проекта Анатолий Васильев.  



Последние новости Ульяновской области по теме:
Партийный проект «Старшее поколение» в действии. Пожилым гражданам рассказали, как сохранить здоровье и долголетие

Активисты партийного проекта «Старшее поколение» провели семинар для пожилых граждан - Единая Россия
Активисты партийного проекта «Старшее поколение» провели семинар для пожилых граждан - Ульяновск
На прошлой неделе под руководством первого заместителя Главы города, регионального координатора проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия» Анатолия Васильева состоялась встреча с председателями городских ТОС и ру
08:26 06.06.2017 Единая Россия
Партийный проект «Старшее поколение» в действии. Пожилым гражданам рассказали, как сохранить здоровье и долголетие - Ульяновск
На прошлой неделе под руководством первого заместителя Главы города, регионального координатора проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия» Анатолия Васильева состоялась встреча с председателями городских ТОС и ру
15:52 05.06.2017 Ульяновская Городская Дума
19 сентября, в 7-м часу утра, на улице Чапаева в селе Крестово-Городище Чердаклинского района произошел пожар в кирпичном жилом доме, уничтожена внутренняя отделка, кровля.
20.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
Здравствуй школа, здравствуй осень! - Ульяновская Городская ДумаПод таким названием 19 сентября прошёл праздник в общем  дворе домов №33 и №35 по проспекту Врача Сурова.
20.09.2017 Ульяновская Городская Дума
18 сентябрся, в 7-м часу вечера, на улице 50 лет Победы в селе Абдреево Новомалыклинского района загорелась солома, уничтожено 6,6 тонн соломы, сообщает МЧС.
20.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
20 сентября, в 3-м часу ночи, на улице Радищева в Ульяновске загорелся “Рено Колеос”, повреждено лакокрасочное покрытие кузова автомобиля, уничтожен моторный отсек и салон, сообщает МЧС.
20.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
Ульяновский водитель трамвая лучше всех в России знает Правила дорожного движения - Мэрия города УльяновскаПо итогам XVI Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший водитель трамвая» вагоновожатая МУП «Ульяновскэлектротранс» Светлана Максимова победила в категории «Правила дорожного движения».
20.09.2017 Мэрия города Ульяновска
Ночью в Ульяновске загорелся автомобиль "Рено" - UlyanovskCity.RuСегодня, 20 сентября, в 02:37 на ул.Радищева в Ленинском районе произошло загорание а/м "Рено Калеос".
20.09.2017 UlyanovskCity.Ru
Во вторнк, 19 сентября, около 15 часов, на ФАД «Урал М 5», Николаевского района Ульяновской области, 61-летний водитель на “Рено Дастер” нарушил правила расположения на дороге,
20.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
Exif_JPEG_420 - ИА Ульяновск-город новостейНовый памятник появился на днях в центре города, но пока окончательное место его размещения не определено.
20.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
"Заминировали" вокзал, «Хилтон», ЦУМ, «Гранд» - Симбирский КурьерПосле массовых ложных сообщений о минировании в различных городах России аналогичные случаи произошли и в Ульяновске.
20.09.2017 Симбирский Курьер
Житель Ульяновской области обвиняется в убийстве сожительницы - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Ульяновской области 29-летнему местному жителю предъявлено обвинение в совершении преступлений, предусмотренных ч. 1 ст.
19.09.2017 Следственный комитет
19 сентября, в 7-м часу утра, на улице Чапаева в селе Крестово-Городище Чердаклинского района произошел пожар в кирпичном жилом доме, уничтожена внутренняя отделка, кровля.
20.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
Ульяновец избил знакомого и оставил его умирать на морозе - АиФ Ульяновск
Ульяновец избил знакомого и оставил его умирать на морозе
Ульяновск, 19 сентября - АиФ-Ульяновск. Житель села Никольское Кузоватовского района обвиняется в «оставление без помощи лица,
АиФ Ульяновск
В Димитровграде не спасти школьника, которому стало плохо на физкультуре - АиФ Ульяновск
В Димитровграде не спасти школьника, которому стало плохо на физкультуре
Ульяновск, 20 сентября - АиФ-Ульяновск. В Димитровграде в отделении реанимации скончался восьмиклассник, которому стало плохо на уроке физкультуры.
АиФ Ульяновск
За экстремизм в Интернете осудили ульяновского студента - АиФ Ульяновск
За экстремизм в Интернете осудили ульяновского студента
Ульяновск, 19 сентября - АиФ-Ульяновск. К двум годам условно приговорён студент одного из местных вузов, житель Ульяновской области.
АиФ Ульяновск
Маэстро предпочитает кларнету фортепиано. - АиФ УльяновскОлег Зверев шестой год держит руку на дирижёрском пульте Ульяновского государственного академического симфонического оркестра «Губернаторский».
20.09.2017 АиФ Ульяновск
"Октябрь" в сентябре - Симбирский КурьерВ минувшую пятницу в выставочном зале музея «Метеорологическая станция Симбирска» (улица Л.Толстого, 67) открылась выставка художественных работ «Октябрь  Владимира Зинина».
20.09.2017 Симбирский Курьер
Тем, кто мечтал найти Атландтиаду - Симбирский КурьерВ рамках Международной книжной ярмарки, проходившей в помещении Ленинского мемориала, в минувшую пятницу проходила презентация двух первых книг, вышедших в серии «Атлантиада».
20.09.2017 Симбирский Курьер
Кармадонское ущелье. Ледяной поток двигался со скоростью 150 километров час. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
Детей и жену Сергея Бодрова оберегает найденный им древний амулет
Исполняется 15 лет с того дня, как в Кармадонском ущелье вместе со съемочной группой исчез любимый актер и режиссер.
Комсомольская правда
Раненые - Симбирский Курьер
Раненые
«Словно кислотой брызнули» - ремарка питерского режиссера Искандера Сакаева, поставившего на сцене Ульяновского драматического театра имени Гончарова «Чайку», - прозвучала на репетиции и относилась к конкретному эпизоду.
Симбирский Курьер
Никто не хотел уступать - Симбирский КурьерВ прошлое воскресенье, 17 сентября, футболисты «Волги» провели матч 10-го тура второго дивизиона зоны «Урал-Приволжье» с «Нефтехимиком».
20.09.2017 Симбирский Курьер
Вячеслав Манкос: «Мы не работали на износ» - ХК Волга  Завтра в «Волга-Спорт-Арене» стартует первый этап Кубка страны среди команд западной группы.
20.09.2017 ХК Волга
АФИША ЗЕРКАЛО - ИА Ульяновск-город новостей30 сентября в 14:00 в музее «Симбирская фотография» состоится открытие персональной выставки Дмитрия Потапова «Зеркало времени».
19.09.2017 ИА Ульяновск-город новостей
«Кросс нации» в Ульяновской области обновил рекорд - Ульяновская Правда
«Кросс нации» в Ульяновской области обновил рекорд
Ульяновская область в 11-й раз приняла участие во всероссийском проекте «Кросс нации».
Ульяновская Правда
Прогуляться по Волге в Ульяновске можно до 30 сентября - АиФ Ульяновск
Прогуляться по Волге в Ульяновске можно до 30 сентября
Ульяновск, 20 сентября - АиФ-Ульяновск. Прогулочные рейсы на теплоходах назначаются в будние дни и выходные.
АиФ Ульяновск
Бросим перчатку Грозному! Сборная Ульяновской области по боксу готовится к чемпионату России
Тренировочные сборы региональная команда проводит в Казани. В ее составе пятеро спортсменов, прошедших сито отборочных соревнований.
Ульяновская Правда
20 сентября состоялось 76-е заседание Законодательного Собрания, которое провел Председатель регионального парламента Анатолий Бакаев.
20.09.2017 Законодательное Собрание
Ульяновские дороги выходят на новый уровень - Ульяновская Городская ДумаРемонт дорог в этом году стал ключевым направлением в развитии города. Действительно, таких объемов выполненных в данном направлении работ Ульяновск еще не видел.
20.09.2017 Ульяновская Городская Дума
В церемонии открытия, которая состоялась 19 сентября, принял участие Губернатор Сергей Морозов.
20.09.2017 Правительство Ульяновской области
19 сентября Губернатор Сергей Морозов проконтролировал ход работ в здании на бульваре Львовском.
20.09.2017 Правительство Ульяновской области
УлГПУ им. И.Н. Ульянова заключил меморандум о взаимопонимании с университетом Квазулу-Наталь (г. Дурбан, ЮАР) - УлГПУУльяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова  заключил   меморандум о взаимопонимании с   университетом  Квазулу-Наталь (г.
20.09.2017 УлГПУ