В ночь с 18 на 19 января верующие отметят один из двенадцати самых важных православных праздников – Крещение Господне. И многие ульяновцы, по традиции, решат окунуться в прорубях. «КП. Ульяновск» узнала, где в этом году появятся иордани.
Всего в регионе будет открыто 79 мест массового купания. В Ульяновске православные смогут окунуться в прорубях по восьми адресам, которые не меняются из года в год: на Свияге возле автомеханического техникума, в районе улицы Шолмова и около главного корпуса УлГУ, на Волге возле парка 40-летия ВЛКСМ и около поселка Ленинский (рядом с «Розой ветров»), в купелях сел Арское, Погребы и поселка Белый Ключ. В двух из вышеперечисленных мест лед придется нарастить до безопасного уровня. Речь идет о прорубях около автомеха и на Белом Ключе. Пока что толщина льда здесь составляет всего 15-16 сантиметров, что очень мало. Во всех других местах же лед более крепкий – от 20 до 25 сантиметров. В кафе «Роза ветров» обещают угостить горячим чаем всех тех, кто отважится окунуться в ледяную воду, а также там будет работать палатка с выпечкой.
Как всегда все купели оборудуют специальными коробами безопасности, мостками и удобными сходами в воду. За безопасность ульяновцев будут отвечать спасатели, медики и полицейские – их дежурства начнутся в 22:00, а завершатся к шести часам утра. Рядом с прорубями обустроят парковки и сделают освещение. Общественный транспорт в городе будет ходить до трех часов ночи.
В эту же ночь, Крещенский сочельник, а также в день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии пройдет чин великого освящения воды.
КСТАТИ
Дежурить в ночь с 18 на 19 января спасатели и полицейские будут не только в официальных местах купания, но и там, где выход на лед запрещен.
ТЕМ ВРЕМЕНЕМ
Пять простых правил для тех, кто решит окунуться в иорданях
Врачи рассказали, кому можно купаться на Крещение в ледяной воде, а кому стоит воздержаться.
Марина ТИМОФЕЕВА
В Крещение Господне тысячи ульяновцев купаются в водоемах, чтобы смыть грехи и не болеть весь год. Действительно, купание в проруби считается отличным способом укрепления здоровья и повышения иммунитета. Однако может произойти и так, что неопытный «купальщик» заболеет в тот же день. Чтобы этого не произошло, нужно придерживаться нескольких правил, которыми с «КП. Ульяновск» поделилась врач-терапевт поликлиники по обслуживанию взрослого населения ЦГКБ Екатерина Фирулина.
- Подготовьте свой организм за несколько дней до Крещения. Закаливание – это целая система определенных процедур, начиная от обтирания мокрым полотенцем, контрастного душа, сна на свежем воздухе, прогулок в облегченной одежде, купания в прохладной воде и так далее. И только после постепенного грамотного закаливания организма купание в ледяной проруби не принесет вреда вашему здоровью.
- Окунаться лучше с головой, дабы избежать резкого перепада в температуре туловища и головы. Иначе можете спровоцировать спазм сосудов.
- Перед погружением в воду многие выполняют физические упражнения. Этого делать не стоит. Рискуете получить микротравмы мышц.
- Также не стоит похлопывать и растирать тело после выхода из проруби, это может повредить мелкие сосуды кожи.
- Спиртное ни до, ни после погружения пить нельзя. Оно даст иллюзию согрева на пару минут, но потом дрожь возобновится и усилится. Более того, алкоголь может привести к обморожению.
ВАЖНО
Если вы решили искупаться в проруби, то должны быть здоровы. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, имеющим нестабильный уровень артериального давления, аритмию, заболевания почек, астму и лор-заболевания, сахарный диабет, категорически запрещено окунаться в ледяную воду. Имея малейшие признаки простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ, тоже лучше не рисковать – в этом случае купание чревато осложнениями в виде пневмонии.
ЧТО ЕЩЕ
Похоже, в этом году пресловутые крещенские морозы в ночь с 18 на 19 января в Ульяновске не ударят – синоптики сообщают, что температура воздуха опустится до -12 градусов. При этом будет идти небольшой снег.