Как подготовить ребенка к школе?

Как подготовить ребенка к школе?
Как подготовить ребенка к школе?
Фото: images.aif.ru
Сын в этом году идёт в первый класс. Ведь, по сути, это стресс для ребёнка. Как правильно его к нему подготовить?

М. Цуканова, Барыш

– У вас осталось для этого совсем немного времени, поэтому делайте то, что больше всего сейчас необходимо, – постепенно меняйте режим дня, – отвечает заведующая Центром здоровья «Перспектива» Городской клинической больницы № 1» Ольга Власова. – Начинайте каждый вечер укладывать ребёнка чуть пораньше. Сдвигайте режим дня назад понемногу – на полчаса пораньше, на 40 минут и т.д. И с утра нужно поднимать ребёнка раньше – на те же полчаса, на 40 минут и т.д. Постепенно доведите режим до естественного школьного и удерживайте его. Помните, что ребёнку в начальной школе просто необходимо хорошо высыпаться: девять-десять часов сна – это обязательно. Проветренная комната с прохладным свежим воздухом, чистое бельё, прогулка и тёплая ванна перед сном улучшают засыпание. За четыре-пять дней до школы режим дня ребёнка должен уже полностью соответствовать школьному – с подъёмом, зарядкой, чтением книг, прогулкой. Откуда у ребенка интерес к спичкам и зажигалкам? Подробнее

 
По теме
В МЧС озвучили последствия пожара на складе готовой продукции Вешкаймской птицефабрики Васса РАССАДИНА Ульяновские пожарные рассказали о последствиях возгорания на птицефабрике | ФОТО:
Во Дворце книги открылась фотовыставка «Останови огонь!» - ГУ МЧС Ульяновской области В рамках празднования 375-летия Пожарной охраны России в фойе Дворца книги состоялось открытие фотовыставки, приуроченной к началу пожароопасного сезона, посвященной профилактике природных пожаров и всем героическим людям,
ГУ МЧС Ульяновской области
Профилактика вирусных гепатитов А и Е - Роспотребнадзор Ульяновской области Энтеральные гепатиты – острые вирусные заболевания с фекально- оральным механизмом передачи возбудителя, характеризующиеся симптомами интоксикации и преимущественным поражением печени.
Роспотребнадзор Ульяновской области
В открытом доступе опубликован тендер на проектирование и строительство нового медучреждения Екатерина САВИНОВА В открытом доступе опубликован тендер на проектирование и строительство нового медучреждения.
Комсомольская правда
В 2024 году в Ульяновской области продолжится модернизация онкологической службы - Правительство Ульяновской области 27 марта Губернатор Алексей Русских посетил областной онкодиспансер, ознакомился с работой нового оборудования, закупленного по нацпроекту «Здравоохранение», а также обсудил перспективы развития учреждения.
Правительство Ульяновской области
IMG_0046.jpg - Ульяновский театр драмы 27 марта губернатор Ульяновской области Алексей Русских поздравил с Международным днем театра коллектив старейшего театра Поволжья – Ульяновского драматического театра имени И.А.Гончарова.
Ульяновский театр драмы