Новости города БезФормата.Ru
Ульяновск
Главные новости
 
Задать вопрос?

«Но вот исчезла дрожь в руках». Главное на скале - молчать

«Но вот исчезла дрожь в руках». Главное на скале - молчать - Ульяновская Правда
«Но вот исчезла дрожь в руках». Главное на скале - молчать - Ульяновская Правда
«Но вот исчезла дрожь в руках». Главное на скале - молчать - Ульяновская Правда
«Но вот исчезла дрожь в руках». Главное на скале - молчать - Ульяновская Правда
Фото: ulpravda.ru

Руки наливаются свинцом, одна нога вот-вот соскользнет, вторая лихорадочно пытается нащупать опору. Вниз смотреть страшно, наверх - еще страшнее, ведь до вершины еще так далеко... Корреспондент «Народной газеты» попробовал покорить самый высокий скалодром, расположенный в Ульяновском госуниверситете.

Глядя, как хрупкая девушка за пару десятков секунд забирается под потолок по 8-метровой отвесной стене, думаешь, что это легко.

А когда сама висишь без сил на трехметровой высоте, понимаешь, какой это тяжелый труд.

- Главное - соблюдать технику, - советует корреспонденту инструктор с 8-летним опытом Азиз. - Ноги на ширину плеч, руки максимально выпрямить. И дерзай!

Шаг, другой, и вот уже середина скалодрома - я остановилась посмотреть вниз, где за мной наблюдают опытные скалолазы. «Давай же! Еще немного!» - кричат они мне, но я, скованная страхом, намертво вцепившись руками в камни, не двигаюсь с места. «Больше не могу, устала!» - отвечаю им, стараясь скрыть испуг.

- У тебя техника не совсем правильная. В этом спорте нельзя забывать о работе ног, именно они несут основную нагрузку, а не руки, как в твоем случае. Такие тонкости позволяют скалолазам экономить силу и быстрее преодолевать сложные маршруты, - предварительно наставляет меня скалолаз с четырехлетним опытом Дмитрий.

Следую советам и добираюсь аж до пяти метров! Но оступаюсь. Падение! Хорошо, что есть страховка.

Учтя советы и растерев руки магнезией, я делаю вторую попытку: быстро начинаю лезть вверх, отталкиваясь как можно сильнее, чтобы не успеть испугаться, пока не доберусь до потолка. На середине опять останавливаюсь, пытаясь подавить одолевающий страх. Дмитрий внизу подсказывает, куда лучше ставить руки и ноги. Утерев пот со лба, ползу дальше. Последний рывок, и я касаюсь рукой камня на самой вершине.

- Прогресс, - хвалит меня Азиз. - Но нужно заниматься регулярно. Три месяца пройдет, глянете в зеркало - и себя не узнаете... Только в следующий раз не пугайте своими криками других посетителей.

ЦИТАТА

Григорий Жигалев, руководитель скалодрома:

- Профессионально скалолазанием занимаются немногие. В основном сюда приходят девушки, ведь лучшего фитнеса не придумаешь, и дети - им неведом страх, ребята полны сил и желания соревноваться и побеждать.

КСТАТИ

В Ульяновске, помимо «улгушного», работают четыре скалодрома: в школах № 42 и № 31, в заволжском ФОКе «Серебряные крылья» и тренажерном зале «Доберман». В летний период в парках города устанавливают переносные скалодромы.

Юлия Детярева, фото Павла Шалагина

 

Подведены итоги областного этапа всероссийских состязаний. Для участия в конкурсе «РОСВЭ» в этом году заявки подали 19 ульяновских организаций по девяти номинациям.
17.11.2017 Правительство Ульяновской области
ЗДОРОВЫЙ ГОРОД Как побороть осеннюю депрессию - администрация г. ДимитровградС наступлением осени вместе с природой меняется и настроение человека. Серое небо, дожди, холодный ветер кого угодно заставят грустить.
14.11.2017 администрация г. Димитровград
Уважаемые участковые уполномоченные, дорогие ветераны службы! От всей души поздравляю вас с замечательным профессиональным праздником!
13.11.2017 Правительство Ульяновской области
В самом центре Киева. Мы специально закрыли лица. Не дай бог, если после этих заметок с нашими друзьями и родней что-то случится. А на Украине, нынешней, такое очень легко возможно. Фото авторов. - Комсомольская правдаСемейная пара корреспондентов «КП» навестила украинских родственников и друзей, а заодно узнала,
13.11.2017 Комсомольская правда
DNE 017 - Газета ВестникУважаемые жители Ульяновской области!           От всей души поздравляю вас с замечательным праздником – Днем народного единства!
10.11.2017 Газета Вестник
Ульяновская транспортная прокуратура направила в суд уголовное дело в отношении продавцов «синтетики» - Транспортная прокуратураУльяновским транспортным прокурором утверждено обвинительное заключение и направлено в суд уголовное дело в отношении двух жителей города Димитровграда Ульяновской области.
17.11.2017 Транспортная прокуратура
В областном центре в рамках Недели памяти жертв дорожно-транспортных происшествий по центральным улицам города прошел автопробег - ГИБДДБезопасность на дорогах – это одна из серьезных проблем современного общества.
17.11.2017 ГИБДД
Изолирован от общества в колонии на длительный срок житель региона, изобличенный Прокуратурой Чердаклинского района Ульяновской области в расправе с человеком.
17.11.2017 Прокуратура Ульяновской области
В Ульяновске пристав оказался обычным вымогателем - АиФ Ульяновск
В Ульяновске пристав оказался обычным вымогателем
Ульяновск, 17 ноября - АиФ-Ульяновск. Экс-судебный пристав предстанет перед судом по обвинению в присвоении с использованием служебного положения.
АиФ Ульяновск
Проспиртованные игрушки - Симбирский Курьер
Проспиртованные игрушки
Управление Роспотребнадзора по Ульяновской области провело внеплановую проверку в «Магните» и обнаружило сразу несколько игрушек китайского производства, которые детям нельзя давать в руки:
Симбирский Курьер
Неделя «Ч». В Ульяновске подвели черту сразу под тремя громкими делами - АиФ Ульяновск
Неделя «Ч». В Ульяновске подвели черту сразу под тремя громкими делами
Как гласит народная мудрость, сколько верёвочке ни виться, а конец найдётся.
АиФ Ульяновск
DSCN9988 - ИА Ульяновск-город новостейВ пятницу состоялась презентация, на которой ульяновские археологи представили предварительные результаты исследований, проводившихся летом 2017 года на территории нашей области.
17.11.2017 ИА Ульяновск-город новостей
Главная культурно-стратегическая площадка страны открылась пленарным заседанием «Великая книжная рЭволюция.
17.11.2017 Министерство искусства и культурной политики
Создание единого музейного пространства по военной истории ХХ века обсудили на панельной дискуссии «Культурный брендинг территорий.
17.11.2017 Правительство Ульяновской области
Чудеса Ульяновской области: легенды о горах и людях - Ульяновская Правда
Чудеса Ульяновской области: легенды о горах и людях
Южные районы нашей области далеко не всегда радуют глаз разнообразием пейзажей.
Ульяновская Правда
Афиша ulpravda.ru на выходные: в кино - за справедливостью, в театр – за звериными историями - Ульяновская Правда
Афиша ulpravda.ru на выходные: в кино - за справедливостью, в театр – за звериными историями
В ближайшие выходные театры, кинотеатры и музеи готовят для ульяновцев увлекательные мероприятия.
Ульяновская Правда
Детская афиша ulpravda.ru на выходные: шедевры из глины, керамики и ткани - Ульяновская Правда
Детская афиша ulpravda.ru на выходные: шедевры из глины, керамики и ткани
В выходные ульяновские родители могут отправиться с детьми в театр, кино или музей и найти занятие по душе даже для себя.
Ульяновская Правда
Сотрудник МЧС - чемпион России по тяжелой атлетике! - ГУ МЧС Ульяновской областиВ Туле завершился XXII Кубок России по тяжёлой атлетике в старших возрастных группах.
17.11.2017 ГУ МЧС Ульяновской области
В Ульяновске прошел финал открытого кубка по боксу - Ульяновская Городская ДумаСегодня завершились состязания на открытый кубок города Ульяновска по боксу среди юношей.
17.11.2017 Ульяновская Городская Дума
Определились площадки, на которых пройдет очередной чемпионат России по стрельбе из лука и арбалета.
17.11.2017 Ульяновская Правда
Ульяновский спасатель стал чемпионом России по тяжелой атлетике - АиФ Ульяновск
Ульяновский спасатель стал чемпионом России по тяжелой атлетике
Ульяновск, 17 ноября - АиФ-Ульяновск. XXII Кубок России по тяжёлой атлетике в старших возрастных группах завершился в Туле,
АиФ Ульяновск
Юные да дерзкие: ульяновские шахматисты победили на первенстве ПФО - Ульяновская Правда
Юные да дерзкие: ульяновские шахматисты победили на первенстве ПФО
На первенстве Приволжского федерального округа по шахматам в Самарской области сборная региона выступила сенсационно, завоевав три золотые, одну серебряную и три бронзовые награды.
Ульяновская Правда
Многодетная мама Наталья Шагиева: «Я никогда не думала, что у меня их будет пятеро». - Ульяновская Правда
Многодетная мама Наталья Шагиева: «Я никогда не думала, что у меня их будет пятеро».
Наталья Шагиева – мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, спортсмен высокого уровня.
Ульяновская Правда
Награду педагогу вручил министр культуры РФ Владимир Мединский. Церемония чествования победителей и призёров общероссийских конкурсов, проводимых по инициативе федерального ведомства,
17.11.2017 Ульяновская Правда
После реконструкции откроется ж/д вокзал Ульяновск-Центральный - UlyanovskCity.RuЦеремония состоится 20 ноября в 14.00 на железнодорожном вокзале. В ней примет участие Губернатор Сергей Морозов, представители городской власти и руководство «РЖД».
17.11.2017 UlyanovskCity.Ru
JPG Файл - УМВД Ульяновской областиМО МВД России «Ульяновский» разыскивается без вести пропавший Корнилов Эдуард Николаевич, 02.08.2002 г.р.
17.11.2017 УМВД Ульяновской области
17 ноября - День участковых уполномоченных полиции. Глава Ульяновской области поздравил представителей ведомства с праздником.
17.11.2017 Ульяновская Правда
В Ульяновской области возбуждено уголовное дело по факту отравления несовершеннолетних воспитанников детского сада - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Ульяновской области по факту отравления воспитанников детского сада возбуждено уголовное дело (ч.
17.11.2017 Следственный комитет