Новости города БезФормата.Ru
Ульяновск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Накануне ЕГЭ: как настроить ребенка

Совсем скоро ульяновские одиннадцатиклассникам предстоит сдать свой самый главный школьный экзамен. 

Именно поддержка родителей нужна выпускнику в этот момент больше всего. Как поддержать выпускника, снизить его напряженность перед экзаменом и тем самым помочь лучше подготовиться, рассказала психолог Ишеевского многопрофильного лицея Елена Ягудина:
 
– Психологическая поддержка – один из важнейших факторов, определяющих успешность вашего ребенка в сдаче единого государственного экзамена. Поддерживать ребенка – значит верить в него. Существуют слова, которые поддерживают детей, например: «Я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты знаешь это очень хорошо». Поддерживать можно посредством прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражения лица.
 
Другой путь – научить справляться с различными задачами, создав у него установку: «Ты сможешь это сделать». Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудач, тем более вероятности допущения ошибок.
 
Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните, что занятия должны обязательно чередоваться с отдыхом – 40 минут занятий, затем 10 минут перерыв (пройтись по комнате, выполнить несколько простых упражнений).
 
Помогите детям распределить темы подготовки по дням. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику. Очень полезно делать краткие схематические выписки, упорядочивая изучаемый материал по плану. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в кухне и т.д.
 
Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов, в силу возрастных особенностей выпускник может не справиться со своими эмоциями и «сорваться». Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, внушайте ему мысль, что количество баллов не является показателем его возможностей.
 
Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен как следует выспаться, для этого можно выпить чай с медом.
 
Помните: главное – снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить ему необходимые условия для занятий.
 
Подготовила Анна СМИРНОВА

28 мая – День отличника в Ульяновской области     Дорогие отличники учёбы!
23.05.2018 Ульяновский район
Студенты  УлГПУ им. И.Н. Ульянова начали реализацию проекта «Город – детям» по соблюдению прав ребенка в городской среде - УлГПУСтуденты факультета права, экономики и управления Ульяновского государственного педагогического университета имени И.Н.
23.05.2018 УлГПУ
Педагоги и студенты УлГПУ приняли активное участие в организации регионального фестиваля детских и молодежных организаций - УлГПУ19 мая 2018 года  в областном Дворце творчества детей и молодежи состоялся региональный фестиваль детских и молодёжных общественных организаций Ульяновской области,
23.05.2018 УлГПУ
Марш-бросок, сбор «калаша» и подтягивания. В Ульяновске открылись военно-спортивные игры «Орлёнок-2018» - Ulpravda.RuСамые спортивные и здоровые ребята собрались сегодня на Соборной площади.
23.05.2018 Ulpravda.Ru
Студенту УлГТУ вручен диплом за лучшую студенческую научную работу - Центр корпоративных коммуникацийВ этом году прошла электронная научная конференция «Международный студенческий научный форум», проводимая с 2009 года и ставшая уже традиционной.
23.05.2018 Центр корпоративных коммуникаций
УлГТУ подвел итоги совместной работы с партнерами - УлГТУ21 мая в региональном Центре науки, техники и культуры УлГТУ состоялась встреча руководства вуза с партнерами — руководством и представителями компаний и предприятий,
23.05.2018 УлГТУ
Марш-бросок, сбор «калаша» и подтягивания. В Ульяновске открылись военно-спортивные игры «Орлёнок-2018» - Ulpravda.RuСамые спортивные и здоровые ребята собрались сегодня на Соборной площади.
23.05.2018 Ulpravda.Ru
gvozdev-163 - Законодательное Собрание22 мая  председатель комитета по государственному строительству, местному самоуправлению и развитию гражданского общества Василий Гвоздев,
23.05.2018 Законодательное Собрание
Ульяновские ребята прощаются со школой - Ulpravda.Ru
Ульяновские ребята прощаются со школой
Девчонки больше не наденут накрахмаленные фартучки, а мальчишки не подергают одноклассниц за косички.
Ulpravda.Ru
«Политех рулит!»: студенты УлГТУ вместе с ректором собираются на велопробег
26 мая в Ульяновске состоится очередной велопробег, но на этот раз его участниками станут студенты технического университета.
Ulpravda.Ru
С экзаменов на отдых. В Ульяновске готовятся к ЕГЭ и приемке детских лагерей - Ulpravda.Ru
С экзаменов на отдых. В Ульяновске готовятся к ЕГЭ и приемке детских лагерей
Подходит к концу очередной учебный год, и выпускники готовятся к одному из самых сложных этапов в своей жизни – сдаче экзаменов.
Ulpravda.Ru
ДТП с тремя погибшими на трассе «Казань – Буинск – Ульяновск» - UlyanovskCity.RuСегодня в 18.35 на 151 км автодороги «Казань – Буинск – Ульяновск» в Цильнинском районе Ульяновской области водитель автомобиля «ВАЗ-2115» не выдержал безопасную дистанцию до впереди движущегося автомобиля «ВАЗ – 2114»,
23.05.2018 UlyanovskCity.Ru
В Ульяновске лошадь пробила голову копытом трехлетней девочке - АиФ УльяновскУльяновск, 23 мая - АиФ-Ульяновск. В областную детскую клиническую больницу имени Ю.Ф.
23.05.2018 АиФ Ульяновск
В Ульяновске спасатели сняли с дерева 14-летнего подростка - АиФ УльяновскУльяновск, 23 мая - АиФ-Ульяновск. Жителя Ульяновска, упавшего в «коммунальную» яму, вызволили спасатели 22 мая спасателям пришлось снимать с дерева 14-летнего подростка, который не мог спуститься самостоятельно,
23.05.2018 АиФ Ульяновск
В Ульяновске загорелся трамвай - АиФ Ульяновск
В Ульяновске загорелся трамвай
Ульяновск, 23 мая - АиФ-Ульяновск. Утром 23 мая на Московском шоссе в Засвияжском районе Ульяновска загорелся трамвай.
АиФ Ульяновск
В Ульяновске эвакуировали персонал и пациентов 1-й горбольницы - АиФ Ульяновск
В Ульяновске эвакуировали персонал и пациентов 1-й горбольницы
Ульяновск, 23 мая - АиФ-Ульяновск. Отработку действий при пожаре провели 22 мая на совместных учениях сотрудники пожарной части №3 и службы спасения Ульяновска, сообщает «Улправда.ру».
АиФ Ульяновск
Недовольная зарплатой продавщица-стажёр обокрала работодателя - АиФ Ульяновск
Недовольная зарплатой продавщица-стажёр обокрала работодателя
Ульяновск, 22 мая - АиФ-Ульяновск. Кражу на общую сумму 18 тысяч рублей совершила 20-летняя жительница Ульяновска с места бывшей работы.
АиФ Ульяновск
С 26 по 30 мая во Владимирском саду в Ульяновске пройдет Х Международный фестиваль кино и телепрограмм для семейного просмотра имени Валентины Леонтьевой «От всей души».
23.05.2018 Ulpravda.Ru
Тайваньские художники показали ульяновцам мастер-класс по росписи по дереву - Ulpravda.RuВ стенах Ульяновского государственного педагогического университета им. И.Н.
23.05.2018 Ulpravda.Ru
DdPh5LVW0AAONQ7 - ИА Ульяновск-город новостейС 27 мая по 3 июня пройдет фестиваль «Дни Японии в Ульяновске». В программе фестиваля – несколько направлений – закладка японского сада, знакомство с японскими единоборствами, показы японского кино, выступления японских музыкантов,
23.05.2018 ИА Ульяновск-город новостей
В день музеев Сергей Морозов наградил лучших представителей отрасли - Ulpravda.Ru
В день музеев Сергей Морозов наградил лучших представителей отрасли
В Международный день музеев губернатор встретился с выдающимися работниками этой сферы в историко-мемориальном центре-музее И.А.
Ulpravda.Ru
В конкурсе приемных семей проигравших не было - Ulpravda.Ru
В конкурсе приемных семей проигравших не было
В Ульяновске впервые состоялся городской творческий конкурс замещающих семей «Лучшая приемная семья».
Ulpravda.Ru
Ночь музеев в Ленинском мемориале: «Одна ночь в СССР. Любовь, комсомол и весна!» - Ulpravda.Ru
Ночь музеев в Ленинском мемориале: «Одна ночь в СССР. Любовь, комсомол и весна!»
19 мая прошла Международная акция «Ночь музеев», посвящённая шедеврам запасников.
Ulpravda.Ru
В Ульяновской области состоялся день массового футбола - МинспортСШОР по футболу «Волга» им. Н.П. Старостина при поддержке Российского футбольного союза организовала и провела День массового футбола.
22.05.2018 Минспорт
Внимание велосипедисты и автолюбители! В Ульяновске 27 мая пройдет велопарад - UlyanovskCity.Ru27.05.2018 в Ульяновске состоится велопарад. Данное мероприятие является уже традиционным и проходит по дорогам общего пользования по маршруту: площадь Соборная – эспланада – бул.
23.05.2018 UlyanovskCity.Ru
Россия и Китай подружились в борьбе - Ulpravda.RuВ Ульяновске завершился первый Международный фестиваль единоборств «Олимпийское единство России и Китая».
23.05.2018 Ulpravda.Ru
Радик Хайруллов:  «От стадиона в Нижнем Новгороде - мурашки по коже» - Ulpravda.Ru
Радик Хайруллов: «От стадиона в Нижнем Новгороде - мурашки по коже»
Сегодня свой 26-й день рождения празднует воспитанник ульяновского футбола Радик ХАЙРУЛЛОВ.
Ulpravda.Ru
Следующая цель ульяновских  парней - сборная России! - Ulpravda.Ru
Следующая цель ульяновских парней - сборная России!
Как ранее уже сообщал «ЧЕМПИОН», двое воспитанников ульяновской школы флорбола - 21-летний Эльдар МАМЕДОВ и 22-летний Ильяс ЗАЛАЛЕТДИНОВ - стали чемпионами Высшей лиги чемпионата России в составе команды «Нижегородец».
Ulpravda.Ru
Поборолись и объединились: в регионе прошел спортивный фестиваль России и Китая - Ulpravda.Ru
Поборолись и объединились: в регионе прошел спортивный фестиваль России и Китая
Единоборцы, объединяйтесь! Под таким девизом в Ульяновской области прошел первый Международный фестиваль «Олимпийское единство России и Китая».
Ulpravda.Ru
Ульяновские ребята прощаются со школой - Ulpravda.RuДевчонки больше не наденут накрахмаленные фартучки, а мальчишки не подергают одноклассниц за косички.
23.05.2018 Ulpravda.Ru
ДТП с тремя погибшими на трассе «Казань – Буинск – Ульяновск» - UlyanovskCity.RuСегодня в 18.35 на 151 км автодороги «Казань – Буинск – Ульяновск» в Цильнинском районе Ульяновской области водитель автомобиля «ВАЗ-2115» не выдержал безопасную дистанцию до впереди движущегося автомобиля «ВАЗ – 2114»,
23.05.2018 UlyanovskCity.Ru
С 1 июня 2018 года вносятся изменения в график работы регистрационно-экзаменационных подразделений Госавтоинспекции УМВД по Ульяновской области.
23.05.2018 ИА Ульяновск-город новостей
Так, компания по производству кондитерских изделий «Симбирское ателье» в присутствии Губернатора Сергея Морозова заключила несколько экспортных контрактов с крупными международными дистрибьюторами,
23.05.2018 Правительство Ульяновской области
Ульяновские врачи напоминают родителям о правилах безопасности - Минздрав Ульяновской области  Напомним, на прошлой неделе в Ульяновскую областную детскую клиническую больницу имени Ю.Ф.
23.05.2018 Минздрав Ульяновской области